Per la nuova stagione 2024/2025 la Volley Banca Macerata affiancherà a coach Castellano uno staff collaudato ed affiatato. Gianluca Paolorosso è pronto a cominciare il suo settimo anno in biancorosso e il preparatore atletico sta già fornendo ai giocatori esercizi e consigli per aiutarli ad arrivare pronti alla preparazione di inizio stagione, “Lo scorso anno ho cominciato a luglio a dare ai ragazzi i primi lavori, quest’anno sono partito da giugno con un esercizio a settimana da svolgere, con spiegazioni e video”, racconta Paolorosso, “La stagione di pallavolo si divide tra un periodo di grande intensità durante il campionato e poi una lunga pausa. È fondamentale per gli atleti tenersi in forma in questa fase e coach Castellano ci tiene particolarmente ad avere giocatori pronti a lavorare quando comincia la preparazione”.
Con il coach la collaborazione è cominciata lo scorso campionato e ha portato cambiamenti nella metodologia di lavoro, con risultati positivi, “È cambiato l’approccio: la parte fisica è stata integrata a quella tecnica. Si tratta di un lavoro impegnativo, che richiede grande intensità; lo scorso anno il gruppo ha tenuto bene, ha saputo gestirlo ed è arrivato in forma al termine della stagione. Sappiamo che in A2 il livello tecnico e fisico si alza; insieme a coach Castellano lavoreremo su aspetti specifici per aiutare i ragazzi, soprattutto i più giovani, che dovranno affrontare il salto di categoria”.
