Inizia la settimana di lavoro che accompagnerĂ la Vero Volley Monza di Massimo Eccheli alla sfida di domenica sera, ore 20.30, all’Arena di Monza, contro l’Itas Trentino. Dopo le due vittorie consecutive contro Civitanova per 3-0 e Piacenza, in Emilia, per 3-1, Beretta e compagni vogliono continuare a correre per consolidare il momento favoloso che stanno vivendo. Per i blu, il menĂą di allenamento è lo stesso delle scorsa settimana: tre doppie sedute (oggi, mercoledì e venerdì) e due mezze giornate di tecnica (giovedì e sabato).
IL PROGRAMMA DEGLI ALLENAMENTI – OTTOBRE 2022
LUNEDĂŚ 31
Libero
MARTEDĂŚ 1
Ore 9.00 – 11.30 Pesi + Allenamento tecnico
Ore 16.30 – 19.00 Allenamento tecnico
MERCOLEDĂŚ 2
Ore 10.00 – 12.00 Allenamento tecnico
Ore 16.30 – 19.00 Allenamento tecnico
GIOVEDĂŚ 3
Ore 15.00 – 17.30 Allenamento tecnico
VENERDĂŚ 4
Ore 10.00 – 12.30 Pesi + Allenamento tecnico
Ore 17.30 – 20.00 Allenamento tecnico
SABATO 5
Ore 14.30 – 16.30 Allenamento tecnico
DOMENICA 6
Ore 11.00 Rifinitura pre gara
Ore 20.30 Vero Volley – Trentino (6a di andata SuperLega Credem Banca)
