Proseguono gli allenamenti alla Premier Hotels. I Blues come ogni settimana hanno diviso il lavoro tra il PalaBertoni ed il Nuovo Centro Fitness dove viene svolto il lavoro di pesi. I due preparatori Diego Cerioli e Paolo Lamera stanno facendo sudare i Blues sulle macchine ed è proprio Lamera a fare il punto della situazione: “Il quadro globale è buono, Jankovic ha ripreso ad allenarsi e sta svolgendo un lavoro speciale per recuperare dopo l’infortunio alla caviglia, credo che domenica sarà al 100%. Siamo in attesa anche del migliore Held che sta lavorando sodo ed anche di Cazzaniga su cui abbiamo già programmato il lavoro al suo rientro a Crema.”
Com’è il lavoro che state svolgendo in questo periodo?
“Ora stiamo lavorando sulla forza esplosiva, con il metodo bulgaro, che abbiamo già collaudato lo scorso anno in accordo con coach Luca Monti. Naturalmente poi ci sono degli adattamenti personalizzati, in base alle necessità del singolo. I ragazzi stanno lavorando molto bene, siamo soddisfatti”
Nella foto: Luca Monti osserva con Lamera il programma di lavoro al Nuovo Centro Fitness
Ufficio Stampa
Premier Hotels Crema
