Piacenza 26.09.2023 – Con una seduta di pesi nella mattinata odierna in casa Gas Sales Bluenergy Volley Piacenza si è aperta la quinta settimana di preparazione in vista dell’inizio della prossima stagione. Aggregato al gruppo lo schiacciatore Hidalgo Leal.
Quinta settimana di lavoro che prevede un allenamento congiunto, il quarto dall’inizio della preparazione, in programma giovedì 28 al PalabancaSport con il Tinet Prata di Pordenone, formazione di A2 guidata da Dante Boninfante e Samuele Papi, che in passato sono stati protagonisti come giocatori a Piacenza. Inizio riscaldamento alle 16.00.
Dopo la seduta di pesi della mattina, gli uomini di Andrea Anastasi saranno impegnati nel pomeriggio in una seduta di tecnica in campo. Ancora orfana dei giocatori impegnati con le proprie nazionali e di Edoardo Caneschi, anche in questa settimana alcuni ragazzi delle giovanili saranno aggregati alla prima squadra.
Programma settimanale
Martedì: pesi e tecnica, atletica e tecnica
Mercoledì: pesi e tecnica, atletica e tecnica
Giovedì: riposo, allenamento congiunto con Prata (ore 17 al PalabancaSport inizio riscaldamento)
Venerdì: pesi e tecnica, atletica e tecnica
Sabato: pesi e tecnica, riposo
Domenica: riposo – riposo
